. Online-Veranstaltung der Arbeitsagentur Limburg-Wetzlar am 12. September gibt berufstätigen Eltern Tipps zur Stressbewältigung
An berufstätige Eltern und Menschen, die nach der Familienpause wieder arbeiten wollen, richtet sich eine Online-Veranstaltung der Arbeitsagentur Limburg-Wetzlar am Freitag, 12. September, 9 bis 11 Uhr. In einem interaktiven Kurzvortrag erfahren die Teilnehmerinnen, auf welchen Ebenen Stress entsteht, welche Stressoren speziell bei ,Working Moms' zu finden sind und wie diese Spielräume für Veränderungen entdecken können. Daneben gibt es wertvolle Tipps, wie Frauen mehr ,Self-Care' in Ihren Alltag integrieren und dafür sorgen können, dass sich Ihr Akku nicht komplett entlädt.
Referentin Dunja Schenk ist Expertin für Effizienz und Autorin des 'Anti-Stress-Trainers für Working Moms' (Springer Verlag). Sie ist Unternehmerin, verheiratet und selbst Mutter zweier Kinder. Sie weiß, unter welchen zusätzlichen Belastungen berufstätige Eltern stehen, die schier unlösbar scheinen. Eine Anmeldung unter Limburg-Wetzlar.BCA@arbeitsagentur.de ist erforderlich. Zugangsdaten werden dann versandt. Die Teilnahme ist kostenlos, die Anzahl der Plätze begrenzt. Der Workshop ist Teil einer Online-Reihe anlässlich der Woche der Chancengleichheit vom 8. bis 12. September. Alle Veranstaltungen findet man unter tinyurl.com/ydsdt3a4. © Agentur für Arbeit Limburg-Wetzlar